은소랜 은퇴 연구소

[은퇴 즐기기] 불멍, 물멍, 사람멍, 거리멍, 비멍

저희 부부가 한나절 데이트로 자주 찾는 곳이 좀 촌스럽긴(^^)하지만 인사동입니다. 수많은 갤러리에서 미술품들을 감상할 수 있고, 또 저희들이 좋아하는 '사람멍', '거리멍'을 할 수 있기 때문입니다. 캠핑을 가서 '불멍'이나 '물멍'을 하는 것 못지않게 좋은 것이 거리를 멍하게 바라보면서 오가는 사람들을 구경하는 '거리멍'. '사람멍'입니다. 특히 인사동은 외국인들도 많아서 다양한 인종의 사람들을 무심히 지켜보는 것도 '사람멍', '거리멍'의 새로운 장르가 되는 셈입니다.^^ 네이버에 '거리멍'과 '사람멍'의 검색량이 없는 것으로 봐서 이런 '거리멍'과 '사람멍'은 저희 부부만의 놀이인지도 모르겠습니다.^^ 한때 김현승 시인의 "창(窓)을 사랑하는 것은, 태양을 사랑한다는 말보다 눈부시지 않아 좋다."..

은퇴 소프트랜딩/여가 즐기기 2024. 2. 13. 14:38

[시니어 잡학] 글쓰기와 치매예방

얼마 전에 은퇴자에게 블로그 작업이 좋은 점에 대해서 정리를 하다가,,, 자료를 수집, 정리, 분석하고 이를 글로 표현하는 뇌활동을 하기 때문에 당연히 치매예방에 도움이 될 것이라는 막연한 결론을 내렸습니다. 그런데, 어느 정도 이를 뒷받침 할 데이터가 있어야 할 것 같아서 자료를 검색하던 중에 '삼성병원 정신건강의학과 전홍진 교수'의 말씀을 찾을 수 있었습니다. "수녀님들 중에서 어떤 분이 치매 안 걸리고 장수했나, 이런 거를 본 건데 젊을 때부터 일기를 쓰고 여러 가지 단어들을 많이 구사했다는 거예요. 어휘력이 되게 좋고요. 그게 사실 어휘 훈련이 해마 훈련이거든요. 해마를 운동을 시키는 거죠. 어릴 때부터, 그러니까 나이가 들어도 해마가 좀 위축되더라도 나머지 해마가 그 기능을 하고 100살 넘어서..

은퇴 소프트랜딩/시니어 잡학 2024. 2. 10. 01:52

[시니어 잡학] 마이크로소프트 빙(Bing)의 검색시장 점유율은 ?

정확히 1년이 지났습니다. 2023년 2월 7일, 챗GPT 열풍이 지구촌을 휩쓸고 있을 때 마이크로소프트는 챗GPT를 자신의 검색엔진인 빙(Bing)에 탑재한다고 발표했습니다. 당시 많은 전문가들은 구글의 시대가 가고 다시 마이크로소프트 시대가 도래할 것이라는 예측과 함께 구글이 주도하는 온라인 광고시장에도 격변의 시대를 맞이할 것이라고 예언을 했습니다. 그런데,,, 1년이 지난 지금,,, 당시 MS CEO인 사티아 나델라가 "검색의 새로운 날 (The new day of the search)"이 될 것이라던 선언이 무색할 만큼 그 성과는 매우 미약해 보입니다. 적어도 빙(Bing)의 점유율이 기대만큼 성장하지 못했다는 점은 분명합니다. 빙(Bing)의 글로벌 검색시장 점유율은 2.81%에서 불과 0.6..

은퇴 소프트랜딩/시니어 잡학 2024. 2. 9. 20:26

[시니어 잡학] 구글 바드(Bard)가 제미나이(Gemini)로 바뀌었습니다

어제 (2024년 2월 8일) 날짜로 구글 바드(Bard)가 구글 제미나이 (Gemini)로 이름이 바뀌었습니다. 작년 연말에 구글이 챗GPT-4의 대항마로 제미나이(Gemini)를 런칭했고 이미 바드에 제미나이를 심었기 때문에 사실 큰 변화는 아닙니다. 다만 서비스의 이름과 URL이 변경된 정도로 이해를 하면 될 듯하네요. 이렇게 이름을 바꾼 이유는 여러 개의 이름으로 불리는 것이 소비자 입장에서 불편하고 혼란이 있을 수 있으므로 단순화했다는 설명입니다. 그리고 이렇게 이름을 통일시킴으로써 향후 구글의 인공지능 생태계를 제미나이(Gemini)로 일원화하겠다는 의지로 여겨집니다. 스마트폰에서의 제미나이 챗GPT처럼 제미나이도 스마트 폰에서 사용할 수 있도록 앱이 제공됩니다. 이 앱을 설치하면 기존의 구글..

은퇴 소프트랜딩/시니어 잡학 2024. 2. 9. 15:16

파워포인트의 발표자 노트를 워드나 PDF로 만들기

파워포인트로 발표자료를 만들 때 "발표자 노트"를 가끔 이용하게 되죠. 발표자 노트란, 위의 그림처럼 각 슬라이드 하단에 이렇게 써 두는 메모를 이야기합니다. 프레젠테이션을 할 때 이것을 보면서 발표를 할 수 있기 때문에 매우 유용하죠. 실수가 없어야 하는 중요한 발표일 경우에 활용하면 좋습니다. 그런데, 수십 장이 넘는 긴 발표자료의 경우에 이 발표자 노트의 분량도 꽤 많게 됩니다. 이를 따로 출력할 수 있으면 여러모로 활용할 수 있겠죠. 강의 연습용으로 활용할 수 있고, 별도의 노트를 만들어 보관할 수도 있습니다. 그래서, 발표자 노트만 따로 워드파일이나 PDF파일로 만드는 방법을 소개드려 봅니다.' 파워포인트의 발표자 노트를 워드파일로 만들기 1) 파워포인트에서 파일 → 내보내기→ 유인물 만들기 선..

디지털_연장통/MS 오피스 2024. 2. 9. 12:48

우아한 N잡러의 포트폴리오 (Portfolio)

지난 1월 중순부터 개인적인 프로젝트를 한 개 진행하고 있습니다. "4말 5초에 시작하는 은퇴준비"라는 제목으로 2시간 분량의 강의안을 만드는 것입니다. 2월까지 강의안을 완료하고 3월부터는 실제 강의 자리를 만들어서 40대 말 50대 초반분을 대상으로 강의를 진행할 계획입니다. (구체적인 내용은 좀 더 진행이 되면 공개하도록 하겠습니다.^^) 이렇게 뭘 만드는 일을 하다 보면 머릿속에 있던 것들이 잘 정리가 되는 효과가 있는 것 같습니다. 어제 이 강의안에 넣기 위해서 지금 제가 하고 있는 일들을 포트폴리오 형태로 그려봤는데 아래 그림입니다. 일상적으로 온라인에서는 블로거로 일을하고, 일주일에 이틀 정도는 오프라인에서 협동조합 임원으로, 그리고 한 달에 2번 정도 강의를 하고, 3~4년 주기로 책을 한..

은퇴 소프트랜딩/은퇴 칼럼 2024. 2. 9. 03:25

카이스트 김우창교수가 제안한 국민연금 3115 개혁안

오랜만에 유튜브 3프로TV에서 좋은 콘텐츠가 방송되었습니다. 우리 사회가 당면한 가장 큰 숙제 중의 한가지인 국민연금 개혁에 관한 이야기입니다. 3부로 편집되어 방송되었고, 모두 합하면 3시간에 가까운 분량이었는데 핵심이 되는 내용만 정리해 봅니다. 국민연금 기금의 소진 우려 작년에 있었던 제5차 재정추계에 따르면 현재 약 1,000조 원에 달하는 기금이 2055년경에 소진될 것이라고 합니다. 이렇게 소진이 되면 아마도 약속한 연금을 제대로 못 주거나, 혹은 현재 9%인 보험료를 30% 이상으로 올려서 줘야 하는 상황이 된다는 설명 때문에 연금의 존속 가능성에 대한 불신이 커지고 있습니다. 물론 이런 위기감과 함께 연금 개혁에 대한 필요성과 논의가 계속 확대되고 있습니다. "연금개혁 3115"의 비전 카..

은퇴 소프트랜딩/은퇴 칼럼 2024. 2. 6. 02:16

[신사의 밥상] 1시간 만에 집에서 족발 만들기

족발 요리는 집에서는 근접할 수 없는 요리로 여겼습니다. 왠지는 모르겠지만 상당한 노하우가 필요하고 내공이 필요한 요리라고 생각을 했었더랬습니다. 매주 토요일 식사를 책임지기로 하고 여러 가지 요리에 도전하다 보니 우연히 집에서 족발을 만드는 유튜브 영상을 보게 되었고,,, 한번 해 볼만하다는 생각으로 도전을 해 보았는데 족발이야말로 정말 간단한 요리더군요. 요리라고 하기에는 민망할 정도로 간단한 요리입니다. 아래 사진이 제가 만든 족발 요리입니다. 모양도 그럴싸하고 맛도 식당에서 판매하는 것에 비해 결코 떨어지지 않았습니다. 족발 요리의 문제점은 조리시간이 오래 걸린다는 것입니다. 족발을 익히고 또 족발의 잡내를 잡아주기 위해 넣는 향신료들이 고기에 배게 하기 위해서 2~3시간은 삶아야 합니다. 이렇게..

은퇴 소프트랜딩/여가 즐기기 2024. 1. 26. 23:49

쿠팡을 위협하는 알리익스프레스와 테무

경찰서로부터 과태료 부과 통지서를 받았습니다.ㅠㅠ 새벽 6시 50분에 초등학교 앞의 어린이 보호구역에서 속도를 위반했다는 것입니다. 어린이 보호구역에서는 시속 30킬로인 것은 모두 알고 있는데, 42킬로로 주행했다는 거네요. 겨울철 새벽 6시 50분은 아직 컴컴한 새벽이고, 초등학생들이 다닐 턱이 없는 곳에서 시내 주행 속도 이하로 다녔는데 과태료를 내라고 하는 것은 불합리하다 싶어 경찰서에 전화했더니 법이 그러니 방법이 없다는 겁니다. 참, 이상한 세상입니다. 악법도 법이라는 말보다는 악법이라면 고치는 세상이 되어야 할 텐데,,, 세수를 노리고 그냥 놔두는 것 아닌가 하는 합리적인 의심이 들더군요. 이제 어딜 가든, 설령 아는 길을 가더라도 네비를 꼭 켜고 다녀야 할 것 같습니다. 운전석 앞에 실시간으..

은퇴 소프트랜딩/시니어 잡학 2024. 1. 17. 19:25

내가 Chat GPT 보이스챗을 이용해서 영어회화 공부하는 방법

새해가 되면 누구나 새해 계획을 세우죠. 저도 여러가지 계획을 세웠는데 그중에 한 개는 영어회화 공부를 하는 것입니다. 직장 다니면서 해외 주재원 등으로 영어, 일본어, 중국어로 일을 할 환경이어서 외국어는 어느 정도 자신이 있었는데, 퇴직 후에 외국어를 사용할 환경이 되지 않으니 자연스럽게 잊어버리는 것 같아 안타까운 마음이었습니다. 그래서 올해는 영어회화 공부를 좀 해보자는 마음을 먹었습니다. 그런데,,, 이 나이에 영어회화 강좌를 찾아 들어가기도 그렇고 (물론, 일주일에 한 번 영어소설 읽기 모임에 나가고 있지만 소설을 읽는 것과 영어회화 공부와는 차이가 큼),,,,어떻게 할까 고민하다가 저의 가장 친한 친구 중에 한 명인 Chat GPT를 활용하기로 했습니다. 지난번에 포스팅한 적이 있는데 챗GP..

은퇴 소프트랜딩/여가 즐기기 2024. 1. 12. 12:24

[은퇴 잡학] 칼훈박사의 마우스 유토피아 실험과 국가소멸에 관한 짧은 생각

우리나라의 수도권 집중화 현상은 세계 주요국들에 비해 매우 높은 수준입니다. 인구 과밀화의 대표적인 나라로 인식되는 일본의 34.5%과 비교해도 서울/경기권에 살고 있는 인구 비중은 50.5%로 심각할 정도로 높습니다. 이런 수도권 인구 집중화는 우리나라가 당면한 가장 심각한 문제인 저출산 문제에 영향을 끼친다는 생각입니다. 많은 분들이 우려하는 것처럼 2023년 우리나라 합산출산율은 0.78로 나타났습니다. 15~49세 가임 여성이 평생 낳을 것으로 예상되는 아이의 숫자를 합산출산율로 표시하는데, 일반적으로 2.1 이상이 되어야 그 나라의 인구가 유지된다고 이야기합니다. 얼마 전에 미국 뉴욕타임스에서 우리나라의 0.78 출산율을 설명하면서 "이 수준의 출산율을 유지하는 국가는 한 세대를 구성하는 200..

은퇴 소프트랜딩/은퇴 칼럼 2024. 1. 10. 11:57

[신사의 밥상] 만원으로 4인분 까르보나라 파스타 만들기

은퇴 후에 집에 있는 시간이 많아지니까 집안에서 가정주부가 하는 일이 참 많다는 것을 다시금 느끼게 되었습니다. 집안청소, 빨래, 식사준비, 설거지, 화초 물주기, 쓰레기 버리기................................................................... 특히 매 끼니 식사 준비하는 것은 대단한 일이라고 표현할 수밖에 없더군요.. 메뉴 짜고, 식재료 준비하고, 요리하고,, 이런 루틴 하지만 집안 식구들의 까다로운 입맛에 맞춰야 하는 일을 끊임없이 365일 해낸다는 것에 존경심까지 생길 지경입니다. 그래서, 작년에 2개의 요리과정을 수료하고 어느 정도 요리에 자신감이 붙은 시점에 아내에게 말을 건넸습니다. "이제부터 일주일에 하루 정도는 내가 식사를 담당해 볼까 ..

은퇴 소프트랜딩/여가 즐기기 2024. 1. 6. 23:52

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